行摄西藏(第2版)

图书目录:

目　录

第 一章　盘点高原装备　10

1.1　摄影器材　14

1.1.1　DC　14

1.1.2　单电　14

1.1.3　微单　14

1.1.4　单反类数码相机　15

1.1.5　数码相机的选配原则　15

1.1.6　器材推荐　18

1.1.7　个人使用器材简介　23

1.1.8　三脚架、闪光灯　25

1.2　存储设备　26

1.3　旅途实用装备　28

1.4　了解当地习俗是拍摄的前提条件备　29

1.4.1　礼仪·行动·安全　29

1.4.2　健康·高原反应　29

第 二章　西藏面孔：藏地典型场景的拍摄技巧　30　

2.1　高原的性格：风光摄影　34

2.1.1　光与影的邂逅：影响拍摄的高原气候特征　34

　晴天·高原紫外线、强反差、闪灯补光　34

　阴天·层次、局域光　36

　雨、雪、沙暴等极端天气　37

　日出日落色温、色彩对比、剪影　38

　云层　43

　高原彩虹　46

2.1.2　自然之歌：高原地貌特征　48

　湖泊、河流　48

　雪山　55

　草场、荒原等开阔地带　59

　山区峡谷　63

　特殊地貌：土林　66

2.1.3　文化拼图：藏地符号　70

　擦擦　70

　玛尼石刻　72

　经幡　74

　佛塔　76

　酥油花、酥油灯　78

　转经、转经筒　81

　煨桑　82

2.2　远古遗风：人文摄影　83

2.2.1　唐卡　83

2.2.2　壁画　85

2.2.3　塑像　88

2.2.4　旋转的力量：羌姆　90

2.2.5　指尖的记忆：手工艺　92

2.2.6　有一种微笑：人像摄影　96

2.2.7　节日盛宴　99

2.3　生命的姿态：生态摄影　100

2.3.1　高原生灵：野生动物　100

2.3.2　田园春梦：高原植物　105

2.4　简单但是有效：高原摄影的重要技巧与后期处理技术　107

2.4.1　曝光、测光——高原风光和我们器材眼里的风光　107

2.4.2　关于HDR　110

2.4.3　快速拼接　112

第三章　且行且摄：经典线路　117

3.1　世界尽头：新藏线(日喀则、阿里地区)　120

3.1.1　线路特征及主要拍摄题材　120

3.1.2　季节选择　120

3.1.3　器材装备　120

3.1.4　目的地指南　121

　日喀则地区　121

　阿里地区　121

　**美的水：羊卓雍措、卡若拉冰川　122

　佛塔艺术：白居寺　124

　第 二敦煌：萨迦寺　126

　风的方向：珠峰、佩枯措　127

　荒原孤岛：帕羊镇　129

　父亲和母亲：玛旁雍措、岗仁波齐、纳木纳尼峰、拉昂错　132

　魔界：扎达土林、托林寺、古格故城　134

　孔雀河流淌的地方：贡不日寺、“尼泊尔大厦”、边贸市场、科加寺、普兰服饰　142

　一万年有多长：日土岩画、日土宗、传统村落　145

　一半咸水一半淡水：班公湖　148

3.1.5　攻略　150

　路线建议　150

　生活装备　151

　沿途食宿信息　151

　沿途景点门票　152

3.2　温情圆舞：川藏线(昌都、林芝地区)　153

3.2.1　线路特征及主要拍摄题材　153

3.2.2　季节选择　153

3.2.3　器材装备　153

3.2.4　目的地指南　153

　林芝地区　153

　昌都地区　154

　黑白世界：尼洋河、米拉山、巴松措、钟措湖　154

　走到哪里都是家：色季拉山、鲁朗　158

　直刺天空的长矛：南迦巴瓦峰、加拉白垒峰　161

　隐秘莲花：波密、巴卡寺、经幡群、米堆冰川　162

　翡翠与蓝宝：然乌湖、乃古冰川　165

　数不尽的大山：邦达草原、芒康民居　167

3.2.5　攻略　169

　路线建议　169

　生活装备　169

　沿途食宿信息　169

　沿途景点门票　169

3.3　放牧梦想：青藏线(那曲地区)　170

3.3.1　线路特征及主要拍摄题材　170

3.3.2　季节选择　170

3.3.3　器材装备　170

3.3.4　目的地指南　170

　那曲地区　170

　攀登亦或仰望：羊八井、噶洛尼姑寺、启孜峰　171

　放歌草原：羌塘　178

　荒凉的守望：戈壁风光　180

3.3.5　攻略　182

　路线建议　182

　生活装备　182

　沿途食宿信息　182

　沿途景点门票　182

3.4　拉萨周边秘密拍摄线路(拉萨、山南地区)

3.4.1　线路特征及主要拍摄题材　183

3.4.2　季节选择　183

3.4.3　器材装备　183

3.4.4　目的地指南　183

　拉萨市区　183

　山南地区　183

　宇宙的中心：大昭寺及周边　184

　大昭寺　184

　仓姑寺　185

3.4.5　一河相间的想象：拉萨河南岸　187

　布达拉宫的别样视角：策觉林、日吾楚赞　189

　西藏唯一的渔村：俊巴村　189

　香巴拉之门：止贡峡谷　193

　龙女墨竹色青的故乡：噶则寺　195

　世外桃源：宗孜寺、羊日岗村、夜日米久德林　195

　香巴拉之门：止贡提寺　198

　雪夜裸泡温泉　205

3.4.6　盘旋着俯瞻：夺底沟　206

　藏文发祥地：帕帮喀宫　206

　空中圣殿：格藏日山　206

3.4.7　时间并不存在：扎囊沟　208

　残垣断壁间的辉煌：强巴林、结林措巴　210

　11世纪的壁画绝唱：扎塘寺　211

　秘境：宁多寺　215

3.4.8　彼岸：雅鲁藏布以北　217

　雅江之畔：多吉扎寺　220

　寺院中的神奇湖水：措杰拉措寺　220

　西藏第 一座寺院：桑耶寺　222

　山尖的辉煌：丹萨梯寺　223

第四章　某一种生活方式：自驾宝典　225

4.1　车辆选择　231

4.2　汽车改装　233

4.3　驾驶技巧　234

4.4　资讯：主要修理厂　237

第五章　那些光阴里的故事：吃喝玩乐　239

5.1　吃点、拍点　242

5.1.1　嘴里嚼着，手里拍着——这就是生活　242

　玛吉阿米——偷窥八廓街的露台　244

　刚吉餐厅——瞭望大昭寺广场的地方　244

　娜玛瑟德——本地人的聚集地　245

　几种普遍的藏餐　

　休古馍馍　246

　夏扒雷　246

　布吐　246

　香则　246

　匈木择　246

　卓玛磨古　248

　夏馍馍　246

　久玛　246

　夏坚　246

　资讯：拉萨美食集合　248

5.2　一张床　251

　香巴拉　251

　雅鲁藏布大酒店　253

　八朗学　254

　资讯：拉萨美床集合　255