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目　录

不可错过的新疆

　　新疆有着大西北粗犷豪迈的气息，但其大多数旅游胜地并没有其他大西北省区的荒凉之感，其美景令人惊叹。

　**值得去的8大地方　18

　　**后的净土——喀纳斯　18

　　北大西洋的**后一滴眼泪——赛里木湖　19

　　戈壁秘境——五彩湾　20

　　火焰山与葡萄沟　21

　　“红色的天山”探秘——克孜利亚大峡谷　22

　　大地牧歌——那拉提大草原　23

　　探秘“冰山之父”——慕士塔格山　24

　　丝绸之路的十字路口——喀什老城区　25

　**值得做的5件事情　26

　　走丝路古道　26

　　体验牧民生活　27

　　感受原味新疆　28

　　与冰川雪山接触　29

　　进入沙漠，感受无尽的沙海　30

路线设计

　　新疆地域辽阔，景观多元，若想以**具效率的方式游览其精华景点，必须要花一番心思做好路线规划。本章节是资深驴友依据亲身踩线经验，按照行程时间和专题设计的旅行路线，颇具实用性，供您参考。

　经典路线推荐　32

　　4日游　32

　　7～14日游　34

　　15～30日游　37

　专题旅行路线　39

　　丝路探险之旅　39

　　民俗文化之旅　41

　　摄影之旅　42

新疆特产

　　到新疆游玩，可以选购特色鲜明的土产药材、特产水果和工艺品等作为旅行纪念品，回去馈赠亲友。

　民族工艺品　44

　　新疆刀　44

　　地毯　45

　　艾得来丝绸　46

　　手工乐器　47

　　薰衣草制品　48

　　维吾尔族小花帽　48

　药材　49

　　雪莲　49

　　精河枸杞　50

　　罗布麻　50

　　新疆红花 红花油　51

　　昆仑雪菊　51

　珠宝玉器　52

　　和田玉　52

　　祖母绿　53

　　海蓝宝石　54

　　硅化木　54

新疆美食

　　新疆的饮食以清真为特色，尤其是牛羊肉食材，做法花样繁多，主食以面食为主，主要有拉条子、炒面片等。

　　烤羊肉串　56

　　拉条子(拌面)　57

　　丁丁炒面　57

　　烤全羊　58

　　抓饭　58

　　大盘鸡　59

　　羊杂碎/米肠子/面肺子　59

　　手抓羊肉　60

　　马肠子　60

　　馕　61

　　烤包子/薄皮包子　61

　　九碗三行子　61

　　卡瓦斯　62

　　葡萄　62

　　哈密瓜　63

　　桑葚　63

　　香梨　63

　　苹果　64

　　石榴　64

　　杏　64

　　无花果　65

　　巴旦木　65

　　新疆大枣　65

速读新疆四川

　　出发之前翻阅这一章节，可以迅速了解新疆的相关背景，如历史、独特的山川地貌、民俗节庆等，这些将极大地提高您在实际游览过程中的愉悦度。

　　历史　68

　　地理　71

　　气候　73

　　宗教　75

　　名人　77

　　政区　80

　　民族　81

　　艺术　82

新疆之旅

　　本章给出的“出行建议”都是具体而实用的，而在“分区导览”中不但有景点的详细介绍，更以交通、住宿等实用信息和“疲劳指数”、“适合主题”等景点分级设计，为您提供贴心的服务。

　　出行建议　86

　　交通概况　86

　　季节选择　88

　　拍摄提示　89

　　出行装备　90

　乌鲁木齐　93

　　路线设计　93

　　二道桥国际大巴扎　96

　　陕西大寺　98

　　人民公园　100

　　红山公园　102

　　新疆维吾尔自治区博物馆　104

　　乌拉泊故城　106

　　亚洲地理中心　107

　　一号冰川　108

　　南山牧场　109

　　博格达峰与天山天池　111

　昌吉回族自治州　115

　　路线设计　115

　　五彩湾　118

　　普氏野马繁殖中心　121

　　北庭故城遗址　122

　　卡拉麦里山自然保护区　123

　　将军戈壁　124

　　江布拉克　127

　　木垒鸣沙山与原始胡杨林　128

　　康家石门子岩画　130

　吐鲁番地区　131

　　路线设计　131

　　交河故城　133

　　坎儿井　135

　　苏公塔　136

　　艾丁湖　138

　　葡萄沟　140

　　吐鲁番博物馆　142

　　火焰山　144

　　柏孜克里克千佛洞　146

　　高昌故城　148

　　阿斯塔纳古墓群　150

　　吐峪沟　152

　　库木塔格沙漠　154

　哈密地区　157

　　路线设计　157

　　哈密王陵　160

　　哈密地区博物馆　161

　　盖斯墓　163

　　哈密魔鬼城　164

　　庙尔沟　166

　　八大石　168

　　猴娃山　169

　　白石头风景区　170

　　寒气沟　172

　　松树塘与鸣沙山　173

　　巴里坤大草原　174

　　巴里坤湖　175

　　怪石山　176

　　大河唐城　177

　　喀尔里克冰川　178

　　淖毛湖　179

　阿勒泰地区　181

　　路线设计　181

　　哈巴河白桦林　186

　　白沙湖　187

　　白哈巴村　188

　　喀纳斯旅游区　189

　　图瓦新村　191

　　禾木村　192

　　千湖　194

　　阿克库勒湖　195

　　额尔齐斯河五彩滩　196

　　乌伦古湖　197

　　可可托海国家地质公园　198

　　青河三道海子石堆墓　201

　　蝴蝶沟　203

　　阿拉善温泉　204

　塔城地区　205

　　路线设计　205

　　鹿角湾风景区　208

　　甘家湖梭梭林自然保护区　209

　　玛依塔斯　210

　　塔城伟人山　211

　　小白杨哨所　212

　克拉玛依市　215

　　路线设计　215

　　黑油山　217

　　克拉玛依一号井　219

　　乌尔禾魔鬼城　221

　博尔塔拉与伊犁地区　223

　　路线设计　223

　　阿拉山口　228

　　怪石峪风景区　229

　　温泉县　230

　　赛里木湖　231

　　果子沟　233

　　65团薰衣草　234

　　惠远古城　235

　　霍尔果斯口岸　237

　　锡伯民俗风情园　238

　　靖远寺　240

　　喀赞其民俗旅游区　241

　　回族大寺　242

　　伊犁河风景区　243

　　特克斯八卦城　244

　　喀拉峻草原　246

　　科桑溶洞　247

　　昭苏草原　248

　　小洪纳海石人　249

　　圣佑庙　250

　　夏塔古道旅游区　251

　　那拉提大草原　253

　　巩乃斯草原与野杏花沟　254

　　唐布拉草原　255

　　乔尔玛　256

　巴音郭楞蒙古自治州　257

　　路线设计　257

　　铁门关　260

　　博斯腾湖　261

　　塔里木河　263

　　塔里木河胡杨林国家森林公园　265

　　塔克拉玛干沙漠　266

　　塔里木沙漠公路　267

　　黄庙　268

　　巩乃斯林场与阿尔先沟温泉　269

　　巴音布鲁克草原　270

　　奎克乌苏石林　272

　　罗布人村寨　273

　　营盘古城　274

　　米兰故城　276

　　罗布泊　278

　　楼兰　280

　　阿尔金山自然保护区　282

　　木孜塔格峰　285

　阿克苏地区　287

　　路线设计　287

　　库车清真大寺　290

　　库车大巴扎　291

　　龟兹故城遗址　292

　　苏巴什故城　293

　　克孜尔千佛洞　294

　　大、小龙池　296

　　克孜利亚大峡谷与阿艾石窟　297

　　温宿天山神木园　298

　　托木尔峰　299

　　乌什燕子山　300

　喀什与克孜勒苏柯尔克孜自治州　301

　　路线设计　301

　　艾提尕尔清真寺　304

　　喀什老城区　306

　　喀什大巴扎　308

　　香妃墓(阿帕克和卓墓)　309

　　玉素甫·哈斯·哈吉甫墓　311

　　罕诺依故城和莫尔佛塔　312

　　马赫穆德·喀什噶里墓　313

　　公格尔山与公格尔九别山　314

　　喀拉库勒湖　315

　　慕士塔格山　316

　　石头城和金草滩　317

　　红其拉甫中巴7号界碑　319

　　奥依塔克国家森林公园　320

　和田地区　321

　　路线设计　321

　　和田三棵树　323

　　约特干遗址　325

　　葡萄长廊　326

　　英尔力克沙漠　327

　　达玛沟小佛寺遗址　328

　　和田大巴扎　330

旅行示意图索引

　新疆政区示意图　80

　乌鲁木齐旅行交通示意图　95

　昌吉回族自治州旅行交通示意图　117

　吐鲁番地区旅行交通示意图　132

　哈密地区旅行交通示意图　159

　阿勒泰地区旅行交通示意图　184

　塔城地区旅行交通示意图　207

　克拉玛依市旅行交通示意图　216

　博尔塔拉与伊犁地区旅行交通示意图　227

　巴音郭楞蒙古自治州旅行交通示意图　259

　阿克苏地区旅行交通示意图　288

　喀什与克孜勒苏柯尔克孜自治州旅行交通示意图　303

　和田地区旅行交通示意图　322